人总有什么，
起码有命，
有呼吸，
有一念。
但人总是忘了最初的一念，
或者忘了初心，
只看见了现实，
只记得了利益。
一念瑜伽，
就是要让人回归初心，
懂得内心的爱，
懂得最初的自由意志。
这是一种意识，
也需要一种视野，
才可以适时觉察，
自我觉悟。
视野，
越现实越具有优先权，
所以，
要超越现实。
怎么超越现实，
可以仰望星空，
也可以内观自己，
内在的心灵时空。
有人说，
要脚踏实地，
这是基于现实，
不是基于自由。
有人说，
要追求理想，
这是基于自由，
但可能不切实际。
所以，
人还是要基于自己，
自己要什么，
要有什么？
如果一个人要有爱，
要有精神，
就不能停留于现实的视野，
而要进入意识的心灵视界。
怎么进入意识的心灵视界？
其实很简单，
因为每一个人都有心，
不是心脏而是心灵。
所以，
关键是打开心灵之门。
怎么打开？
心灵看不见摸不着。
其实也很简单，
那就是感觉。
如果想有一个逻辑通道，
那就是一图一表。
一图一表，
可以感觉测试法进入自己的心灵，
也可以象什么，
有什么感觉。
更进一步，
感觉是什么？
为什么有感觉，
究竟有什么？
到了究竟有什么？
一个人就会意识到，
自己真正有什么？
真正地要什么？
基于此，
生命是最基本的，
一呼一吸，
生生不息。
再者，
就是有心，
然后有爱，
有丰富细腻的情感体验。
最后，
就是有精神，
可以不断超越，
有神秘超验的高峰体验。
除此之外，
想有什么就是自己的事情了。
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