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怎么和更高的自己对话?  

2017-08-24 18:38:26|  分类: 随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人总是有局限的,除非无知,无明到自大的程度。

有意思的是,人有一种无限的可能性,就是意识。

人有意识,局限于人自身,而不是意识本身。

因为意识,可以让一个人找到更高的自己,并不断地提升自己。

 

那么,一个人怎么可以找到更高的自己呢?

一个人只有一个自己,怎么可能有另一个更高的自己呢?

如果一个人有两个自己,是不是人格分裂呢?

更高的自己,究竟是什么?

 

本质上,每一个人只有一个自己,但有不同的状态。

比如一个人在睡觉时做梦的自己,和清醒时思考的自己。

所以,一个更高的自己,是一个相比当下的自己,更觉醒的自己。

这样的觉醒,就是超越了现实的繁杂,可以意识自觉的自己。

 

如果一个人,可以在任何时候入定,就可以直达自觉的自己。

但是,没有一个人可以随时入定,除非进入罗汉、菩萨、佛的境界。

所以,对于一个人来说,静坐、瑜伽、冥想,就成为一种入定技术。

那么,找到更高的自己,是不是也可以有一种技术?

 

显然,一般的反思,吾日三省吾身,算是一种技术。

宗教的念经、祈祷、忏悔,更和神佛联系,是更高的技术。

哲学的我研究我自己,我思故我在,更是直接和自己相关。

这些技术,都可以在某种程度上,找到一个更高的自己,或者神佛。

 

当一个人在镜子中,看到自己时,也是一种技术。

那么,找到一个更高的自己,能不能也有一面镜子?

这一面镜子,不是物质的镜子,而是意识的镜子。

它叫一图一表,可以直接调用更高的自己,并看到当下的自己,处于什么状态?

 

只是,意识的镜子,相比物质的镜子,不仅需要看,还需要意识。

人在物质的镜子中,看到自己,也需要一个认出自己的界限。

而在意识的镜子中,也需要一个认出自己的过程。

这需要技术,对于大多数人而言,更需要具体的操作步骤。

 

首先,自己需要有一面意识的镜子,这和物质的镜子是一样的。

物质的镜子,你需要花费去买,而意识的镜子不需要。

你可以在网络搜索“一图一表”,找到一图和一表两张图片。

找到以后,不用去看懂是什么,只需要按步骤自己操作。

 

其次,在一图中,找到一个关于自己的位置,就是选一个数字。

如果你灵性好,就会意识到自己在这一个位置,有所感觉。

如果没有感觉,也没有关系,你只要找到一个位置。

实在找不到,也没有关系,自己随意选一个就好。

 

再次,在一表中,找到一个关于自己的区域,就是选一个字母。

同理,有感觉也可以,没感觉就随意选一个好了。

这时,你可以看一下字母,象什么?

象什么都可以,不要介意是什么,只要有感觉就可以了。

 

最后,愿意的话,可以把这些记录下来。

只要能完成以上步骤,你就调用了更高的自己。

而你选择的,就是你自己当下的状态,以数字和字母表示。

这相当于你以更高的自己,看到了当下自己的现实,和意识状态。

 

这样,你就找到了更高的自己,而且转换了视角。

如果你要和更高的自己对话,需要再转换一次视角。

你可以看你一表中选的那一个字母,拟人化为一个人。

这样,你就可以和这一个人,进行对话。

 

对于大多数人,这有点困难,因为不相信字母会说话。

这是一个需要先相信,后对话的逻辑条件。

也有人,可以对话,但会认为是自己说的,并不是对话。

这是对的,因为更高的自己,也是自己。

 

如果对选的这一个字母,不是很有感觉,可以看I

先看I,象什么,有什么感觉?

如果I,也看不到象,没有感觉,只能暂时放弃。

因为I,是本质上更高的自己,决定了一个人是否开放自己?

 

人都有一种自我保护模式,甚至是自我防御机制。

一个人要和更高的自己对话,需要消解这样的模式和机制。

这样的模式和机制,来自于现实,但会投射于意识。

如果和更高的自己对话,有测试师在场,会形成现实影响。

 

和更高的自己对话,需要突破意识上的界限。

其中,开放的心态,是最基本的。

尤其,是要对自己开放,需要面对真实的自己。

这和照物质的镜子,是一样的道理。

 

此外,一图一表,作为意识的镜子,非常抽象。

这对于现实的人来说,是一个比较难以接受的。

其中,最难改变的是,观念。

这样的观念,也正是阻碍一个人超越现实的局限。

 

抽象界,是一个人有意识的自由,必然触及的领域。

一个人的自己,本质上就是抽象的。

这也正是人不了解自己,和难以了解自己的原由。

一图一表,已经以象和感觉的方式,降低了抽象的难度。

 

一个人,一旦可以开启和更高的自己对话,需要形成一种模式。

这样的模式,是隐形的,需要不断地练习。

这样的练习,在于无意识向有意识的转变,直至成为下意识的习惯。

和更高的自己对话,就是和更高的自己在一起。

 

这意味着,一个人的自己,会成长为更高的自己。

更高的自己,还会成长为更高的自己,直至超我确立,成为一个意识人。

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